Nanda van Praag

Docent, trainer

Net als mijn privéleven heeft ook mijn carrière verschillende wendingen genomen. Jarenlang gaf ik les in het MBO en was daarbij schoolcounselor. Maar ik werkte ook een tijd bij Slachtofferhulp Nederland en gaf yogalessen. Ik bekwaamde mij verder in yoga therapie, polyvagaal therapie en integratieve counseling aan de Nederlandse Academie voor Psychotherapie, volg daar nog steeds modules IP en volg verdiepingen in EMDR.

Sinds 2016 heb ik een eigen praktijk voor integratieve counseling, psychosociale en lichaamsgerichte psychotherapie.
Daarnaast geef ik groepstrainingen en yogatherapie-lessen, en ben ik werkzaam als praktijkondersteuner GGZ bij een holistische huisartsenpraktijk in Amsterdam.
Bij de Nederlandse Academie geef ik de training “Het Belichaamde Zelf”.

Nanda van Praag

Mijn inspiratie

Ik hou van de zee! Van buiten zijn, van mijn samengestelde gezin! Ben dol op lezen en leren en lesgeven. Hou van zingen en muziek, spiritualiteit, yoga, mindfulness, meditatie en de Yogafilosofie. Van nature heb ik een positieve en open blik. Ik vind niet snel iets gek.

Zo nu en dan stilstaan in het hier en nu, voelen wat je zenuwstelsel écht nodig heeft, je lichaam echt kunnen bewonen, dat is een leidraad in mijn leven. Daarbij de connectie tussen brein en lijf en de mogelijkheden hiervan ervaren. Het plezier en de volheid kunnen ervaren van een belichaamd zelfgevoel, dat wil ik anderen ook graag meegeven. Bewust-zijn is voor mij een betekenisvolle hulpbron die zingeving biedt.

Missie

Voor mij zijn angst en veiligheid, druk en vrijheid, grote thema’s in het leven. Hoe kun je vanuit een veilige liefdevolle verbinding, voelbaar in jezelf, omgaan met emotionele pijn en angst? Hoe kan je vriendelijk omgaan met de ander? En hoe kun je tegenslag verwerken? Hoe kom je los van een “groot moeten”?
Hoe kun je voluit gaan over je levenspad en groeien en veranderen als dat nodig is? Jezelf keer op keer hervinden en dealen met het leven zelf?
Cliënten die bij mij terecht komen, begeleid ik hierin. Ik doe dat vanuit kennis en kunde, en met persoonlijk inzicht, met humor en creativiteit, vanuit een warm hart. Uiteindelijk doet de client het helemaal zelf.

Mijn tip aan studenten

Leer door jezelf te deconditioneren! Wees bereid om steeds bewust te zijn van alles wat je zegt en doet en voelt en laat zien, om zo te ontdekken waarom je dat zegt en doet en voelt en laat zien. Zo kun je echt groeien in je vak. Vind plezier en steun bij je medestudenten! Neem het niet altijd zo serieus. En vind die balans tussen jouw eigen manier omarmen en jezelf uitdagen en ontwikkelen.
De Academie biedt een schat aan diepgaande modellen, gestaafd door kennis en theorie en langdurige ervaring. Geniet van deze schatten aan praktisch vertaalde wijsheid!

Mijn collega's